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教学科研
综合一教研组
    一年级学生学习跳绳策略谈
    2017-12-27 09:06 综合一组:张伟 
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    自从进入附小以来,连续两届一年级的体育教学任务都落在我的头上,所以教会一年级的学生跳绳是我义不容辞的责任,那么如何指导一年级的学生学会跳绳呢?通过这两年的教学,我认为从以下几点出发:

    一、激发兴趣,把跳绳作为一种欲望

    第一次组织一年级学生练习跳绳开始,我发现一年级三个班100多位小朋友,只有不足30个同学能连续跳绳的。有些学生甚至都没有见过绳子,拿着绳子不知道该怎么跳,对跳绳缺乏了解, 我看到后,鼓励他们练习跳绳,从激发他们对跳绳活动的兴趣出发,我准确、优美、快速地跳绳示范,后来。学生回家后,让他们在网上观看跳绳视频,逐步深入了解跳绳,积极主动掌握跳绳的正确方法和技巧,把跳绳作为一种欲望的实现。

    二、分步练习,调动学生学习的积极性

    跳绳是项综合性的全身运动,因此我们先给学生做示范,分解跳绳的双手和双脚的动作,讲解动作要点,我练习的方法是,首先让他们学会跳,原地跳、向前跳等,跳跃掌握了以后,在教他们会甩绳,把绳子甩起来,甩快、甩慢,左右甩,最重要的是上下甩绳,分步练习完了以后,我让他们上下甩绳和跳跃结合起来,手脚并用,做的好同学可以一下跳过去,慢慢的他们就逐渐的会跳了,学生学习跳绳就容易多了,从能够动作连贯地跳一下,到能连续跳几下了。

    三、伙伴带动,引导学生间相互学会

    一年级的学生交往能力增强了,他们不仅注意自己的活动,还会注意伙伴们的活动,他们会主动向伙伴们学习,一起讨论问题。老师可以请跳得比较好的小朋友当“小老师”帮助不会跳的孩子们练习跳绳。还可以由会跳的学生持绳,不会跳的学生站其前面或后面,两

    人同时跳,帮助不会跳者锻炼动作的协调性和体会跳绳的动作。练习一段时间后,就由不会跳者自己练习,会跳者自己边练习边纠正帮助对象的错误动作。引导学生间相互学会掌握跳绳的方法和技能,帮助学生在活动中学会互相合作,使跳绳水平得到进一步的提高。

    四、及时纠错,让学生掌握正确的跳绳方法

    要想提高学生的跳绳成绩,除了让学生掌握正确的跳绳动作技术以及让学生进行重复的跳绳练习之外,我发现学生在跳绳练习中存在的错误动作并给予纠正。学生在开始学习跳绳的时候,就容易出现一摇就跳的错误跳法,一二班的张研同学,开始就是这种情况,我先指出他的错误,然后示范正确跳法,再让他先慢摇绳,两脚站立不动,等跳绳摇到体前地上,听到绳子打地的声音再起跳,他自己在练习的时候还边跳边说“先摇再跳”如果一摇就跳了,他还自言自语地说“错了”,经过三周9节课的练习,错误纠正了,正确动作也学会了,每次上课还跟我说,老师我能跳好几个了呢,参加了学校的跳绳比赛了呢。

    五、多给鼓励,让学生对自己充满信心

    对于能力较弱,协调性不好的学生,尽量降低跳绳的难度要求,不至于让他们对自己失去信心。一、2班的范竞蕾、王岗毅同学,性格内向,从不跟老师和同学交流,上课集中练习的时候总是不知所措,自由练习的时候就躲得远远地,我看到这种情况,趁学生自由练

    习的时间,把她叫到我身边,鼓励她不要着急,先从摇绳开始,慢慢地一个一个地跳,她对自己有了信心,上课的时候不再是躲得远远地了,而是主动站到老师面前,让老师看看她的进步,经过一个多月的练习,她现在已能连续跳上十多个了。

    六、家校配合,一起探讨提高跳绳水平的方法

    我也和班主任沟通,让班主任老师督促家长,每天抽出一点时间和学生一起练习跳绳,家长及时与老师交流学生在家练习的情况,一起探讨提高跳绳水平的方法。这样,在家学生和家长一起跳绳,在学校里,老师、学生和同伴一起练习跳绳,大家一起为学生创设一个快乐、轻松的学习跳绳活动氛围。学生能快乐愉快地学习,学会就容易多了。

    当然,要指导一年级的学生学会跳绳还有很多值得我们去探讨的内容,学生之间存在着个体差异,教师也要因人而异,在跳绳活动中多观察、发现,探索更适合的跳绳指导方法,以此满足不同学生的需求,有的放矢,促进学生的健康成长。

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